As rugas na testa são super comuns e ter essas marquinhas faz parte da nossa vida. Porém, se você quer prevenir o surgimento das linhas na testa, a boa notícia é que com alguns hábitos simples dá para manter a pele mais jovem por mais tempo.
Afinal, pequenas mudanças agora podem evitar marcas profundas lá no futuro. Vamos lá?
O que causa as rugas na testa?
As rugas na testa nascem por movimentarmos bastante essa região, como aquelas marquinhas entre as sobrancelhas. Além disso, a perda de colágeno, a falta de hidratação e a exposição ao sol, aceleram a formação dessas linhas.
Porém, dá para amenizar o surgimento e o avanço delas com mudanças de hábitos e, claro, tratamentos diários. Confira o que é bom para rugas abaixo!
Como prevenir as rugas?
Prevenir as rugas na testa é mais simples do que parece. Com dicas simples e os cuidados certos com sua pele, ajudam a diminuir o surgimento das linhas e os famosos pés de galinha ao redor dos olhos. Confira abaixo!
1. Passe protetor solar todo dia
A dica número um é usar protetor solar todos os dias, mesmo em dias nublados! Esse é nosso aliado mais poderoso contra as rugas na testa. Afinal, além de prevenir manchas, ele evita que as linhas de expressão fiquem mais profundas, devido sua ação antioxidante e proteção contra a perda de colágeno.
Você pode usar nosso queridinho Renew Solar FPS 70 com Protinol, o duplo colágeno exclusivo da Avon, que junto da proteção também hidrata, deixando a sua pele mais firme e ajuda a minimizar o aparecimento de rugas.
2. Mantenha o rosto hidratado
Sabia que hidratar ajuda a manter a saúde da pele e reduz a aparência das linhas na testa? A dica é usar um hidratante facial para o seu tipo de pele. Então, nada de passar creme corporal no rosto porque obstrui os poros e até pode causar um “efeito rebote”.
Além disso, invista em hidratantes com ácido hialurônico, vitamina C, niacinamida e até o nosso exclusivo protinol, pois, além de manter aquele aspecto macio e viçoso, esses tipos de cremes ajudam na restauração do colágeno do nosso rosto.
O nosso Sérum Lift, por exemplo, preenche cada uma das rugas na testa e traz um efeito lifting instantâneo, sendo um excelente aliado no tratamento antissinais ao firmar a sua pele e minimizar até os poros em poucas semanas.
Já nosso Creme Power Renew contém niacinamida, que revitaliza e tem ação antioxidante, além de 10 vezes mais Protinol, para hidratar e restaurar a firmeza perdida com o tempo, sendo ideal para todas idades.
3. Use produtos anti-idade
Séruns e cremes que contêm ativos como vitamina C, ácido hialurônico, niacinamida ou protinol (um duplo colágeno exclusivo da Avon) são ótimos aliados para diminuir as rugas na testa. Isso porque eles estimulam a produção do colágeno que perdemos e preenche essas linhas.
O nosso Renew Preenchedor de Rugas, por exemplo, tem 3,5% de triplo ácido hialurônico, atuando nas três camadas da nossa pele, para não só hidratar a superfície, mas também preencher as rugas na testa e prevenir o surgimento de novas.
Quer conhecer mais produtos antissinais da Avon? Confira nossos principais ativos abaixo!
4. Evite expressões faciais exageradas
Sabe aquelas horas que franzimos muito a testa no trânsito ou durante um filme? Tente relaxar! Isso pode prevenir as linhas de movimento, especialmente nessa região mais mole e com várias dobras, como o meio das sobrancelhas, as linhas horizontais, etc.
5. Não tome sol excessivo
Depois do protetor solar, evite ficar horas sob o sol forte. Se precisar sair, use chapéu, viseira ou óculos de sol. Essa prática ajuda a evitar o fotoenvelhecimento e o aparecimento rápido das rugas na testa, pois é uma região que tomamos bastante sol.
6. Tenha uma alimentação balanceada
Sabe aquele prato de comida “bem brasileiro”, cheio de abóbora, couve, chia e castanhas? Esses alimentos têm antioxidantes e gorduras boas que ajudam a combater o envelhecimento.
7. Pratique exercícios físicos
Atividades físicas estimulam a circulação e combatem o “ar cansado”. Vale uma caminhada no parque, dança, yoga ou até pular carnaval – o importante é não ficar parada!
8. Beba bastante água
A hidratação é super importante e não é só com cremes. Beber bastante água ao longo do dia ajuda a manter a elasticidade da sua pele, prevenindo o surgimento de rugas.
9. Evite fumar e tomar bebidas alcoólicas
Fumar e consumir muito álcool são vilões da juventude da sua pele, pois aceleram o envelhecimento e favorecem a formação de rugas. Melhor evitar ou moderar esses hábitos para manter sua pele saudável por mais tempo.
Como tirar rugas da testa?
Se as rugas na testa já decidiram ficar, calma! Além de usar os produtos certos, você pode apostar em truques de maquiagem, massagens faciais suaves, e até tratamentos estéticos feitos por profissionais qualificados. Essas ações ajudam a disfarçar e a dar um acabamento mais natural e jovem ao seu rosto.
Além da prevenção, a Avon tem um arsenal poderoso para quem deseja suavizar as rugas da testa. Toda linha Renew é especial por exatamente por isso: tratar suas linhas de expressão, proporcionando uma pele revitalizada e pronta para combater os desafios do seu dia a dia.
O Renew Reversalist se encaixa no combate dos primeiros sinais de envelhecimento para o público 30+, mas, se você já notou algumas ruguinhas persistentes, aposte no Renew Ultimate, traz firmeza e trata rugas moderadas, inclusive ele é recomendado para peles maduras com 45 anos e mais!
Falando em peles maduras ou com rugas na testa mais profundas, nada melhor do que o Renew Platinum, que em 48h reativa a produção de elastina que define o contorno facial e é um grande ativo se você já está na casa dos 55 anos.
O segredo para manter a pele sempre linda e cheia de vida está nos cuidados diários com produtos que cuidam, previnem e ajudam a suavizar as rugas na testa. Você merece se sentir bem e maravilhosa todos os dias!
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