O cabelo poroso é uma condição que afeta a capacidade do fio de absorver e, principalmente, manter a água e os nutrientes necessários para sua saúde. Se você sente que seus fios estão sempre ásperos, sem brilho e que nenhum tratamento parece durar, é bem provável que a sua porosidade esteja desregulada.
Entender o que é um cabelo poroso é o primeiro passo para transformar a sua rotina de cuidados com os fios e garantir que cada produto aplicado realmente entregue o resultado esperado. Aprenda como recuperar a vitalidade dos seus fios!
O que é um cabelo poroso?
O cabelo poroso é aquele cujas cutículas do fio estão desalinhadas ou abertas demais, dificultando a retenção de água e nutrientes essenciais para mantê-lo hidratado e saudável. Essa condição pode vir da genética, mas também aparece depois de muita química ou fontes de calor em excesso, resultando em fios que ficam secos, com frizz e quebradiços.
Assim, quando o cabelo poroso está com os fios muito abertos, ele absorve tudo com facilidade, mas não consegue segurar nada. Já se as cutículas estiverem fechadas demais, nem a água consegue entrar. O segredo para um cabelo com brilho e movimento é encontrar o equilíbrio certo para que seu fio consiga respirar e se manter nutrido!
Diferença entre cabelo seco e poroso
Um cabelo poroso apresenta cutículas abertas que não retêm umidade, enquanto o cabelo seco sofre apenas com a falta da oleosidade natural do seu couro cabeludo. Se você percebe que seus fios absorvem produtos rapidamente, mas continuam ásperos logo depois, o problema é de porosidade capilar e não apenas um ressecamento.
Muitas vezes, a gente confunde as duas coisas, mas o tratamento é diferente. Para entender melhor como cuidar dos seus fios secos, vale conferir nossas dicas sobre cabelo ressecado e como recuperá-lo de forma eficaz.
Diferença entre cabelo poroso e com frizz
O cabelo poroso tem cutículas abertas que absorvem umidade do ar, gerando o frizz como uma consequência. Embora o frizz possa ocorrer por se mexer muito nos fios e até por mudanças de temperaturas, quando ele vem acompanhado de aspereza e falta de brilho, é um sinal claro de porosidade capilar que precisa de tratamento.
Sabe aquele arrepiado que não abaixa por nada? Se ele for causado pela porosidade, apenas um finalizador leve não vai resolver, você precisará tratar a causa raiz. Veja nosso guia completo sobre cabelo com frizz para encontrar o melhor jeito de cuidar dos seus fios!
O que causa a porosidade capilar?
A verdade é que o nosso cabelo passa por muita coisa no dia a dia e, às vezes, as "portinhas" dos fios acabam sofrendo com tanta exposição. Entender o que causa isso é o primeiro passo para você não ter um cabelo poroso e manter o tratamento por muito mais tempo.
- Química em excesso: aquelas transformações que a gente ama, como luzes, coloração e alisamentos, forçam a abertura das cutículas para mudar a estrutura do fio. Se a gente não repõe a massa capilar depois, o cabelo acaba ficando "aberto" e fragilizado.
- Fontes de calor: o uso frequente de chapinhas, secadores e babyliss sem proteção térmica "frita" a camada externa do nosso fio, criando buraquinhos na fibra que aumentam a porosidade capilar.
- Fatores ambientais: o tempo lá fora também conta! Sol forte, vento, poluição e até o cloro da piscina agride a queratina natural, deixando o fio exposto e sem aquela barreira de proteção que o cabelo precisa.
- Lavagem Inadequada: usar água muito quente ou shampoos muito agressivos retira a proteção natural, forçando a abertura das cutículas e deixando o cabelo desprotegido.
Como identificar cabelo poroso? Faça o teste!

O teste de porosidade capilar é o jeito mais rápido de diagnosticar a saúde da sua fibra. Ele utiliza a densidade do fio em relação à água para mostrar se suas cutículas estão absorvendo o que precisam.
Esse teste é super rápido, fácil e você descobre se o seu foco deve ser hidratação, nutrição ou reconstrução!
1. Pegue um copo transparente
Para começar, separe um copo de vidro transparente e encha com água filtrada em temperatura ambiente. Tem que ser transparente mesmo, tá? Assim, você consegue enxergar onde o seu fio foi parar, sem erro ou reflexo atrapalhando.
2. Use um fio limpo
Pegue um fio de cabelo que cai naturalmente na escova, mas garanta que ele tenha sido lavado apenas com shampoo, sem nenhum resíduo de condicionador, óleo ou creme de pentear. Se houver resíduos, eles podem criar uma capa que impede a água de interagir com o fio, o que daria um resultado falso.
3. Coloque na água
Coloque o fio de cabelo sobre a superfície da água. Não empurre o fio para baixo com o dedo, hein? Deixe que a gravidade e a porosidade natural façam o trabalho. Agora, é só esperar cerca de 10 minutos para que o fio interaja completamente com a água.
4. Observe o resultado
Após o tempo de espera, veja onde o fio parou na água. É assim que você vai identificar o nível da sua porosidade capilar:
- Boiou na superfície: sua porosidade é baixa (as cutículas estão fechadas demais);
- Ficou no meio da água: sua porosidade é média (equilíbrio total);
- Afundou direto: sua porosidade é alta (as cutículas estão abertas até demais).
Agora que você soube como identificar cabelo poroso, fica muito mais fácil escolher o produtinho da Avon que vai deixar seus fios impecáveis!
Quais são os níveis de porosidade capilar?
Cada resultado do teste indica uma necessidade específica dentro do seu cronograma capilar. Por isso, ajustar o tratamento para cabelo poroso é o que garante resultados mais rápidos e adequados a cada tipo de fio.
Porosidade baixa
Se o seu fio boiou, significa que as cutículas estão muito fechadas e alinhadas, impedindo que a água entre nos fios e ele fique hidratado. Para tratar, você deve focar em etapas de hidratação intensa.
A nossa linha Advance Techniques Hidratação Profunda é a parceira ideal aqui, pois entrega aquela dose de água que o fio implora, deixando tudo macio e com movimento. Quer saber como turbinar esse momento? Confira nosso post exclusivo sobre hidratação para cabelo e aprenda o passo a passo!
Porosidade média
O fio que fica no meio do copo é o sonho de toda pessoa! Isso indica um cabelo saudável, com cutículas prontas para absorver e reter o que é necessário. Esse tipo é comum em quem mantém um cronograma capilar de cuidados, com hidratação, nutrição e reconstrução semanalmente.
Portanto, o foco aqui deve ser a manutenção, investindo na nutrição para manter o brilho e a maleabilidade de todos os tipos de cabelos. Para isso, você pode investir na nossa linha de cuidados de Advance Techniques! Ela tem a solução para cada dia da sua semana:
- Booster de Hidratação: para aquele choque de maciez e frescor imediato.
- Nutrição Completa: com óleos de argan e coco, perfeita para manter o balanço e a maleabilidade.
- Reconstrução Extrema: para garantir que a estrutura continue forte e protegida contra a quebra.
Porosidade alta
A porosidade alta acontece quando as cutículas estão muito abertas ou danificadas, fazendo com que o fio absorva água rápido, mas perca tudo logo em seguida. Por isso, o seu cabelo afunda no teste e precisa urgentemente de reconstrução para recuperar a massa.
Essa etapa é fundamental porque ela devolve a massa e as proteínas que seu fio perdeu, tapando os "buraquinhos" da fibra e ajudando a fechar as cutículas de vez. Para entender como salvar seu cabelo e devolver a força que ele merece, dê uma olhada no nosso post sobre reconstrução capilar.
O que fazer quando o cabelo fica poroso?

Depois de identificar como o seu fio está se comportando, o próximo passo é fazer seu tratamento para cabelo poroso ideal. O foco não é apenas "passar creme", mas sim devolver os componentes exatos que a fibra perdeu, garantindo que as cutículas voltem ao seu lugar.
Foco em hidratação
Lidar com a porosidade baixa pode ser um desafio, já que as cutículas bem fechadinhas dificultam a entrada da água e dos nutrientes. Por isso, a linha Advance Techniques Hidratação Profunda é a sua maior aliada!
O cuidado já começa no shampoo, que limpa de forma inteligente enquanto entrega propriedades hidratantes, preparando o caminho para o tratamento. Para elevar o nível da sua rotina, o Booster de Hidratação potencializa os resultados, garantindo que o fio recupere o brilho e a maciez.
Após lavar seus cabelos com o shampoo e aplicar o condicionador da mesma linha, utilize o Booster para selar a hidratação e garantir esse efeito potente. É o toque final que transforma o visual!
Manutenção e nutrição
Quando o cabelo está equilibrado, o objetivo é não deixar que ele perca essa saúde. Por isso, o fio de porosidade média precisa de reposição de óleos para manter a sua barreira intacta. Isso evita que o cabelo comece a abrir as cutículas com o passar do tempo e o uso de secadores.
Para isso, use a máscara Advance Techniques Nutrição Completa, formulada com óleo de argan, ela mantém as cutículas seladas e o brilho intenso, sendo o tratamento de nutrição ideal para garantir o toque sedoso e a maleabilidade que a gente ama no dia a dia.
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Você precisa aplicar a máscara de nutrição após o shampoo e deixar agir por alguns minutinhos. O segredo é focar no comprimento e nas pontas, onde o fio é mais ressecado. Enxágue bem e sinta aquela maciez irresistível que a gente ama!
Reconstrução e selagem
Os fios com porosidade alta são ásperos, quebram com facilidade e perdem a cor rapidamente, uma condição típica de cabelos que passaram por químicas intensas ou uso contínuo de calor sem proteção térmica. Por isso, a prioridade absoluta é a reposição de queratina e aminoácidos para que o tratamento não "escape".
Para esse resgate, utilize a linha Advance Techniques Reconstrução Extrema que ajuda a "preencher" as falhas e buracos do fio causados pela química e pelo calor. Basta passar a máscara de reconstrução em todo o comprimento, focando nas áreas mais frágeis. Deixe agir para que os aminoácidos preencham seu fio e finalize com o condicionador para selar tudo.
Esse processo de reconstrução devolve a força e impede que seu cabelo continue se quebrando por falta de estrutura. Para entender como encaixar todas essas etapas na sua semana, confira nosso post sobre cronograma capilar e monte sua rotina personalizada!
Manter um cabelo poroso sob controle é uma jornada de persistência, mas com os produtos certos, você verá a transformação em cada lavagem. Garanta agora o seu kit completo Advance Techniques no site da Avon e transforme a saúde dos seus fios!
E se você quiser saber mais sobre como lidar com o ressecamento excessivo, confira nosso post sobre cabelo ressecado e recupere o brilho que você sempre quis!
