Preparar a mala da maternidade é um dos momentos mais gostosos e emocionantes da reta final da gravidez. Por isso, deixar tudo pronto com antecedência traz uma calma enorme para os dias finais da gestação, permitindo que você vá para o hospital pensando apenas no que realmente importa.
Inclusive, se você é mãe de primeira viagem, é normal bater aquela ansiedade e um monte de dúvidas sobre o que colocar na bolsa. Afinal, é preciso garantir que não falte nada para o conforto do recém-nascido e, ao mesmo tempo, não queremos carregar o guarda-roupa inteiro sem necessidade.
Pensando em deixar essa fase mais tranquila e sem complicações, confira no artigo o que levar na maternidade para o bebê, para você e o seu acompanhante nesses primeiros dias no hospital!
Quando arrumar a mala maternidade?
O momento ideal para arrumar a mala da maternidade é entre a 34ª e a 35ª semana de gestação (8º mês de gravidez), garantindo que tudo esteja pronto caso o bebê decida nascer antes do tempo. Assim, você pode ir montando as coisas aos poucos, escolhendo cada troca com calma e curtindo o processo.
Uma dica é arrumar as malas no próprio quartinho do bebê e chamar o parceiro, a parceira ou alguém da família para te ajudar. Além de ser um momento único para dividir a expectativa, é ótimo porque mais pessoas vão saber exatamente onde está cada fralda, manta ou documento. Assim, na hora de correr para o hospital, ninguém se preocupa procurando as coisas e todo mundo consegue manter a calma.
Como organizar a mala maternidade
Para não se perder na hora do que levar na mala maternidade, o melhor truque é dividir os pertences em três bolsas separadas: uma para você, uma para o bebê e outra para quem for te acompanhar. Inclusive, deixe todas as bolsas juntas para facilitar no momento de ir ao hospital.
Além disso, é importante ligar ou acessar o site do hospital onde você vai ter o bebê. Muitas instituições têm uma listinha própria do que costumam solicitar na mala da maternidade do bebê ou os itens de cuidados que já oferecem por lá.
Outra dica para montar a sua mala da maternidade é usar saquinhos organizadores (podem ser aqueles transparentes). Monte "kits de troca" para cada dia ou ordem de uso, colocando em cada saquinho: um body, um calça, um macacão, um par de meias e uma fralda.
Desse jeito, quando a enfermeira ou o seu acompanhante forem dar o banho no bebê, é só puxar um saquinho completo. Isso evita aquela bagunça generalizada nas gavetas do hospital e garante que o seu filho use exatamente a combinação que você escolheu.
Depois de tudo pronto, deixe as malas fechadas em um lugar bem fácil de ver na casa, perto da porta ou já no carro, prontas para a hora de sair!
O que levar na mala maternidade?
Para não faltar nada importante no grande dia, o segredo do que levar na mala maternidade é focar no conforto e na praticidade. O ideal é escolher roupas fáceis de vestir e produtos bem suaves para o hospital, garantindo que você e o bebê fiquem super acolhidos.
Para te ajudar a arrumar tudo sem estresse, separamos o que é essencial colocar em cada uma das bolsas da maternidade. Dá só uma olhada:
Para o bebê
Na hora de organizar a bolsa do pequeno, é normal bater aquela dúvida sobre o que levar na mala maternidade para garantir que ele fique protegido e confortável. Os recém-nascidos têm a pele sensível e delicada, por isso, escolha sempre roupinhas de algodão, sem etiquetas internas ou costuras grossas que possam pinicar ou arranhar o bebê.
Além disso, como eles sentem mais frio do que a gente nas primeiras horas de vida, é importante levar peças que auxiliem a mantê-los bem quentinhos.
Anote os itens essenciais para o seu bebê:
- 6 macacões de algodão macio: de preferência com botões de pressão na frente para facilitar as trocas frequentes sem precisar passar a roupa pela cabeça do bebê;
- 6 bodies de manga comprida e calças: excelentes para usar por baixo do macacão e aquecer o recém-nascido;
- 3 pares de meias e luvinhas de algodão: protegem os pés frios e evitam que o bebê se arranhe sem querer no rosto;
- 2 touquinhas: essenciais para cobrir a cabeça nas primeiras horas de vida, período em que a perda de temperatura é maior;
- 2 mantas macias: leve uma manta mais quentinha e outra de algodão mais leve para se adaptar ao clima do dia;
- 3 toalha de banho: escolha modelos de toalha de banho com capuz feitos de panos bem macios e absorventes;
- 6 paninhos de boca: indispensáveis para limpar babas e auxiliar na amamentação;
- 2 pacotes de fraldas descartáveis: leve um pacote de tamanho RN e outro de tamanho P;
- 1 pacote de lenços umedecidos: opte por versões hipoalergênicas, sem fragrância e suaves para pele do bebê;
- 1 sabonete líquido infantil neutro: para limpar a pele do bebê com delicadeza no banho;
- 1 creme preventivo de assaduras: com textura leve e de fácil remoção.
Para garantir que o seu filho tenha todo o cuidado desde os primeiros dias de vida, a Avon tem a linha Avon Care Baby, com fórmulas seguras, testadas por pediatras e ideais para a rotina diária e a higiene do bebê. Entenda como essa linha protege a pele sensível do recém-nascido no vídeo:
@consultoria.naturaeavon Hmm, tem cheirinho mais gostoso do que o de bebê? 💜 #avon #avoncarebaby #avoncarebabycalming #avoncare #consultoriaavon #produtosparabebe #coloniabebe #sabonetebebe #hidratantebebe ♬ som original - Consultoria Natura e Avon
Mãe no pós-parto
Na hora de arrumar a sua mala, o conforto precisa ser a sua prioridade absoluta. Nos primeiros dias depois do parto, o seu corpo vai estar se readaptando e você provavelmente vai se sentir um pouco dolorida ou inchada, por isso as roupas precisam ser bem soltinhas, leves e feitas de tecidos macios que não apertem nada.
Confira a lista do que não pode faltar para você na mala da maternidade:
- 3 camisolas ou pijamas com abertura frontal: de preferência, roupas com botões na frente, facilitando a amamentação;
- 3 sutiãs de amamentação confortáveis: sem aros ou costuras que machuquem os seios sensíveis;
- 6 calcinhas de pós-parto e cós alto: modelos grandes e confortáveis que consigam acomodar absorventes noturnos volumosos ou calcinhas descartáveis de pós-parto;
- 1 roupão ou quimono leve: ótimo para usar por cima da camisola ao caminhar pelo quarto ou receber visitas;
- 1 chinelo confortável e fácil de calçar: os pés costumam acumular líquidos e inchar após o parto, por isso prefira calçados abertos e fáceis de enfiar no pé;
- 2 roupas soltas para a saída do hospital: um vestido leve ou conjunto largo é a melhor escolha;
- 1 hidratante para o corpo: protege e ajuda a regenerar a pele contra rachaduras e o ar gelado do hospital.
Acompanhante
A pessoa que estará ao lado da mãe também passará dias no hospital e precisa de uma mala prática para garantir o seu bem-estar durante as horas de espera e cuidado mútuo. A mala do acompanhante deve conter itens simples de higiene e vestuário, entre eles:
- 2 trocas de roupas fáceis de vestir: o acompanhante vai sentar, levantar e ajudar você com o bebê o tempo todo, então roupas leves fazem toda a diferença;
- 1 casaco ou agasalho leve: os ambientes de hospital costumam ter ar-condicionado constante e a temperatura pode esfriar bastante;
- 1 chinelo para usar no quarto: ótimo para utilizar dentro do quarto e dar um descanso para os pés depois de passar muito tempo de pé auxiliando nos cuidados;
- 1 kit de higiene pessoal básica: escova de dentes, creme dental, sabonete e desodorante;
- 1 carregador de celular: essencial para registrar as fotos dos primeiros sorrisos e manter contato com a família;
- Lanchinhos saudáveis: castanhas, biscoitos integrais e garrafas de água ajudam a manter a energia nas horas em que o refeitório estiver fechado.
Quais itens de higiene pessoal facilitam a estadia no hospital?
Preparar o kit de higiene com produtos que trazem frescor e suavidade é excelente para acalmar o corpo após o esforço do parto. O importante aqui é evitar produtos com perfumes intensos, já que a pele do bebê é sensível e ele reconhece a mãe pelo cheirinho natural dela na hora de mamar.
Confira o que levar na bolsa da maternidade para se cuidar no pós-parto:
- Higiene para o banho: leve escova de dente, pasta e o seu shampoo e condicionador favoritos. Os produtos da linha Advance Techniques da Avon são ótimos porque deixam o cabelo super macio, sem aquele perfume pesado que pode incomodar o bebê;
- Sabonete para o corpo: prefira os sabonetes líquidos e hidratantes. Eles ajudam a limpar a pele gentilmente, sem deixar a pele ressecada, trazendo um relaxamento ótimo para o corpo;
- Hidratante para o corpo: o ar-condicionado do hospital costuma ressecar bastante a pele. Para evitar essa sensação, os hidratantes corporais da linha Avon Care acalmam a pele por 48 horas e têm um cheirinho discreto;
- Cuidados com o rosto: não precisa levar muita coisa, basta o básico para se sentir renovada. Um sabonete facial suave e uma água micelar para limpar o rosto já ajudam a tirar aquela carinha de cansaço pós-parto;
- Cuidado com os lábios: a boca costuma rachar e ressecar muito no ambiente do hospital. Ter um hidratante labial potente por perto, como o Renew Condicionador Labial, protege os lábios e garante que você consiga sorrir e conversar sem nenhum desconforto.
Perguntas frequentes sobre a mala maternidade
Na hora de fechar a mala maternidade da mãe e do recém-nascido, é comum bater aquela dúvida se você não está esquecendo nada ou se exagerou na quantidade de coisas. Afinal, queremos que tudo seja perfeito e prático para a chegada do bebê.
Para te ajudar a finalizar os preparativos com tranquilidade, respondemos abaixo as principais dúvidas que passam pela cabeça de grávidas e pais nessa reta final. Dá só uma olhada:
Quantas trocas de roupas o bebê usa no hospital?
O bebê usa cerca de 5 a 6 trocas de roupas completas durante a estadia no hospital. Em partos normais e sem complicações, a internação costuma durar de 24 a 48 horas, enquanto na cesárea o tempo varia de 48 a 72 horas. Levar essa quantidade de roupas garante trocas suficientes em caso de escapes comuns de fraldas ou regurgitações.
Precisa lavar as roupinhas do bebê antes de colocar na mala?
Sim, é fundamental lavar todas as roupas, mantas, toalhas e paninhos do enxoval antes de arrumar a mala da maternidade. A pele do recém-nascido é reativa, por isso lave tudo com sabão neutro específico para bebês, evite amaciantes e passe com ferro quente para eliminar ácaros.
Qual tipo de documento não pode faltar na bolsa da maternidade?
Os documentos que não podem faltar para a internação são o RG ou CNH da mãe e do acompanhante, o cartão do pré-natal atualizado, a carteirinha do plano de saúde (ou guia do SUS) e os exames de sangue e ultrassons realizados no último trimestre.
O que não se deve levar na mala de maternidade?
Evite incluir perfumes fortes, maquiagens muito pesadas, esmaltes escuros, joias e roupinhas feitas de lã ou de panos sintéticos ásperos que irritem a pele sensível do recém-nascido ou causem alergias.
As maternidades oferecem fraldas e sabonete?
A maioria das maternidades públicas e privadas fornece fraldas descartáveis e sabonete neutro para o primeiro banho do bebê no hospital. Contudo, levar os seus próprios produtos de higiene infantil garante que você utilizará marcas de sua total confiança e cujos testes de segurança você já conhece.
Saber o que levar na mala maternidade e organizá-la com calma ajuda a aliviar a ansiedade dos últimos dias de gestação e traz a certeza de que tudo está pronto para a chegada do bebê. Deixar as roupinhas e os produtos de higiene no lugar certo garante um alívio enorme no hospital, permitindo que as primeiras horas pós-parto sejam vividas com foco apenas no descanso e no acolhimento do recém-nascido.
Viver esse começo com mais tranquilidade fica ainda mais fácil quando aceitamos que os desafios vão surgir e que tudo bem aprender aos poucos. Se você está prestes a entrar nessa jornada, entender os altos e baixos da rotina de uma mãe de primeira viagem ajuda a trazer clareza para os primeiros dias, mostrando que você pode passar por essa nova fase com muito mais segurança e confiança.