O envelhecimento precoce é o surgimento antecipado de sinais como rugas, manchas e flacidez, geralmente causado pelos radicais livres que aceleram o desgaste da nossa pele, como o sol, a poluição e o estresse do dia a dia.
A nossa pele reflete muito mais o nosso estilo de vida do que você imagina. Por isso, entender o que causa o envelhecimento precoce e quais hábitos conseguimos mudar para cuidarmos do nosso rosto com todo carinho faz toda diferença. Continue a leitura e entenda mais!
O que causa o envelhecimento precoce?
O envelhecimento precoce pode ser causado por vários fatores do nosso dia a dia, como tomar sol sem proteção solar, estresse, falta de sono e até a poluição do ambiente. Esses elementos são radicais livres que afetam a saúde da pele, resultando em manchas e perda da elasticidade.
O contato da nossa pele com radicais livres acelera esse processo que não acontece da noite para o dia, mas se manifesta primeiro através da perda de viço e luminosidade. Em seguida, surgem as primeiras linhas finas ao redor dos olhos e da boca, além de pequenas manchas que se acumulam aos poucos. Esses são os indícios clássicos de que você precisa reforçar seus produtos antissinais.
Além disso, o sol é, de longe, o maior responsável pelo envelhecimento da pele. Aquele sol que você pega ao caminhar até o trabalho ou dirigir, é o que mais conta no acúmulo de danos a longo prazo. Isso porque a radiação UV é capaz de atingir profundamente a pele, acelerando a diminuição da elastina e favorecendo o aparecimento de rugas.
Mas o fotoenvelhecimento não é o único vilão, tá? Continue a leitura para conhecer os 7 hábitos que envelhecem a pele.
7 hábitos que envelhecem a pele para evitar!
Os hábitos que envelhecem a pele incluem dormir pouco, fumar, consumir açúcar, não remover a maquiagem, negligenciar o filtro solar e beber pouca água. Mudar esses comportamentos é o passo inicial para preservar uma pele mais jovem, tá?
Confira o que você precisa ajustar na sua jornada de 7 hábitos que envelhecem a pele:
- Dormir pouco: o sono é o momento sagrado da reparação celular. Sem ele, a pele não produz os hormônios reparadores e pode acordar inchada e opaca.
- Má alimentação: o excesso de açúcar causa a glicação, um processo que endurece as fibras de colágeno, tornando-as fáceis de quebrar e daí as primeiras linhas começam a surgir e seu rosto fica menos firme.
- Beber pouca água: a pele desidratada marca muito mais as rugas na testa e linhas finas, perdendo a elasticidade necessária para o movimento.
- Não tirar a maquiagem: dormir de maquiagem é o pecado do skincare. Os resíduos obstruem os poros, impedem a respiração celular noturna e ainda podem causar espinhas.
- Estresse diário: o aumento constante do cortisol pode alterar o colágeno e a elastina que a sua pele produz, deixando o rosto com um aspecto mais cansado.
- Consumo de álcool: além de desidratar profundamente o organismo, o álcool inflama a pele, acentuando as olheiras e as manchas.
- Sedentarismo: a falta de atividade física afeta a circulação sanguínea, o que reduz a entrega de oxigênio e nutrientes necessários para o nosso corpo, inclusive a pele do rosto.
Como evitar envelhecimento precoce?
Para você evitar o envelhecimento da pele é importante usar protetor solar, hidratar sempre o rosto e criar uma rotina de skincare que se adapte ao seu dia a dia e as suas necessidades. Isso porque uma rotina simples e consistente, ajuda a neutralizar os radicais livres e proteger as fibras de colágeno, mantendo sua pele firme e iluminada por muito mais tempo.
Curiosa? A gente te ensina como montar uma rotina de skincare simples e eficaz utilizando os queridinhos da Avon. Aprenda como aplicar cada produto para transformar seu autocuidado:
Além disso, o envelhecimento precoce é um processo que afeta a pele do corpo inteiro. Por isso, manter uma rotina de hidratação corporal completa é indispensável para preservar a elasticidade e a saúde da sua pele em todas as áreas.
O nosso Hidratante Corporal Avon Care de Cereja é enriquecido com Vitamina E é o aliado perfeito para essa missão, pois atua como um potente antioxidante que neutraliza os radicais livres e protege a pele do envelhecimento diário.
Vale dizer que aprender como evitar envelhecimento precoce não exige rotinas complexas! Na Avon, desenvolvemos a tecnologia Renew para se adaptar à vida de mulheres reais que não têm tempo a perder.
Por exemplo, sabemos que a Vitamina C é o ativo mais poderoso contra radicais livres porque neutraliza a oxidação celular que causa o envelhecimento. Esse antioxidante potente impede que fatores externos destruam o viço do nosso rosto.
Portanto, a sua jornada de cuidados pode começar com o Renew Tônico Vitamina C e o Renew Duplo Esfoliante, que preparam e renovam a textura da pele. Depois, use o Renew Sérum Vitamina C para tratar profundamente e finalize com nosso Hidratante Antioxidante com Vitamina C e FPS 50.
Além disso, o Protinol é o ativo exclusivo e patenteado da Avon que estimula a produção de dois tipos de colágeno, o tipo 1 e o tipo 3, auxiliando diretamente na firmeza e no preenchimento da sua pele. Essa tecnologia é excelente para potencializar seu tratamento preventivo contra o envelhecimento precoce!
Para iniciar sua rotina de cuidados, os séruns devem ser o primeiro passo, pois entregam uma alta concentração de ativos de forma leve e eficaz. Nessa etapa, você pode contar com o Renew Serum Lift e Firmeza ou o Renew Power Sérum, que utilizam o poder do Protinol para tratar as necessidades específicas de sustentação e renovação da sua pele desde o primeiro momento da aplicação.
O segundo passo indispensável é a hidratação com os cremes Renew, que são formulados oferecem cuidados antissinais para cada tipo de pele em diferentes fases. Ou seja, enquanto o Renew Power Creme Renovador é um aliado indicado para todas as idades, as linhas específicas garantem um tratamento focado no seu momento de vida.
Para quem tem 35 anos ou mais, a linha Renew Reversalist é a escolha certa para reverter os sinais iniciais. Se a sua idade é 45+, o Renew Ultimate atua na restauração da firmeza e vitalidade, enquanto a linha Renew Platinum é recomendada para 55+ para tratar a perda de elasticidade e contorno facial de forma intensiva.
Ao combinar o Renew Power Sérum com as potentes Ampolas Renew, você consegue preencher as linhas finas e transformar a aparência do seu rosto através de uma renovação intensa e profunda na sua rotina de skincare.
Por fim, vale combinar nosso Protinol com a Vitamina C é um ótimo combo, pois enquanto o ele restaura o seu colágeno para garantir firmeza imediata e o preenchimento das linhas finas, a Vitamina C neutraliza os radicais livres e traz um brilho saudável ao rosto.
No topo disso, o uso diário de protetor solar da linha Renew é indispensável. Ele bloqueia o fotoenvelhecimento, protegendo você e o seu investimento em uma rotina de cuidados diários com cremes e ativos, além de prevenir muitas doenças de pele causadas pelo sol.
Pronta para blindar sua pele contra o envelhecimento precoce e manter aquele glow de sempre? Garanta sua dose de prevenção e cuidados com o corpo no site da Avon! Aproveite para saber mais sobre protetor para o rosto e escolher o filtro perfeito para o seu tipo de pele!